コアテン

身体の不調

咳が止まらないのは辛い!3年ほど前に咳喘息になりかけたときの話【気管支喘息】

こんにちは、コアテンです。 今回は、3年ほど前に咳喘息になりかけたときの体験談を紹介したいと思います。咳が止まらないことが、こんなにもツラいことなのかと知った出来事です。 当記事は、医療行為を記載したものではなく、あくまで咳喘息(気...
園芸・家庭菜園

レモンの葉っぱが黄色くなって落ちる原因と対策とは?

こんにちは、コアテンです。 冬間近になり、次第に気温が下がってきましたね。 実は1・2週間ほど前からレモンの葉っぱが黄色くなって落ちるようになりました。最初は新陳代謝と思って気にも留めていなかったのですが、何枚も落ちると結構気になっ...
レビュー

【書籍レビュー】『あなたの体は9割が細菌』を読んだ感想【内なる生態系を意識する】

こんにちは!コアテンです。 今回は、先日私が読んで良かったと思った『あなたの体は9割が細菌 -微生物の生態系が崩れ始めた』という本について紹介したいと思います。 勉強と言えば「早い時期から」「より長い時間をかけて」行うこ...
日記・雑記

時短と効率化のため・体質改善のために最近やっている事とは?

こんにちは!コアテンです。 最近、少しずつ音声入力に慣れてきたように思います。 前よりも発声が良くなり、スムーズにマイクに向かって話せるようになりました。色々と試し、取捨選択することで毎日の生活が少しずつ良くなってきている実感があり...
園芸・家庭菜園

【2020年11月の家庭菜園の近況報告②】イチゴにできた黒い斑点と、開花ラッシュ

こんにちは、コアテンです。 12月間近になり、ずいぶんと寒い日が多くなってきました。 植物を育てていると目まぐるしく様々なことが起こりますね。嬉しい収穫や開花、予想外のトラブルだってノンストップで起きます。 今回は家庭菜園をし...
園芸・家庭菜園

【2020年11月の家庭菜園の近況報告①】ミニトマトの摘芯とコスモスの食害など

こんにちは、コアテンです。 12月間近になり、ずいぶんと寒い日が多くなってきました。 植物を育てていると目まぐるしく様々なことが起こりますね。嬉しい収穫や開花、予想外のトラブルだってノンストップで起きます。 今回は家庭菜園をし...
日記・雑記

【独り言】停滞していると感じるときは生活を大幅に変化させよう!

こんにちは、コアテンです。 今回は、最近私が実践している(実践しようと心掛けている)「停滞していると感じたときは生活を大幅に変化させる」ことの効果について簡単に紹介したいと思います。 夜中に浮かんできた考えを寝る前にメモ帳に残してい...
手続き・法規

【PayPay】マイナンバーカードを取得したのでマイナポイント申込しました♬

こんにちは、コアテンです。 先日、ようやくマイナンバーを取得できたので早速、マイナポイントの申し込みを済ませました(^-^)v マイナンバーカードを持っているなら、10分程度で作業で購入金額の 25%(上限5,000円分)のポイント...
日記・雑記

「中長期的な目標」VS「今この瞬間に集中する」【どちらが良いの?】

こんにちは、コアテンです。 突然ですが、皆さんは中長期的な目標を持っていますか? 実は私、以前からずっと悩んでいることがあります。 それは、ある本には「中長期的な目標を持って生活することの大切さ」が説かれているのに対して、別の...
園芸・家庭菜園

【鉢植え】イチゴ苗の植え付けました!その方法と時期について

こんにちは、コアテンです。 この前の11月中旬、少し時期が遅いのですがイチゴの苗を植え付けました! 前回の「元肥作り」からあまり日は経ってませんが、時期を優先しました。 今回は、イチゴ栽培の準備段階として、「イチゴ苗の植え付け...
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