コアテン

こんにちは、コアテンです！ 今回、私が紹介したいのは『ブレインメンタル強化大全』という本です。昨年、出版された頃に知り合いから紹介されて気になっていた書籍ですが、先日ようやく読むことができました。 以下、書籍『ブレインメンタル強化大全』を読...

こんにちは、コアテンです。 ４月５日からまん延防止等重点措置が実施され、４月25日からは更に４都府県に緊急事態宣言が実施されました。 ゴールデンウィークは外出せずに家でゆっくり過ごすという人が多いと思います。 さて、すっかり暖かくなってきた...

こんにちは、コアテンです。 問題解決って早ければ早い方が良いとされていますよね？ ですが、脊髄反射のように問題解決が早すぎると失敗することもあります。私自身が、何か起こると早く反応して動く方なのですが、思い返すとそれで失敗する思い出が多いこ...

こんにちは、コアテンです。 以前から何度か当ブログでも紹介している「意志力」ですが、今回はこれを温存する方法を検討してみたので紹介したいと思います。 参考：「 注意力の観点から効率良く仕事などを行う具体的な方法 」 参考：「 書籍レビュー・...

こんにちは、コアテンです。 今年の関西は、桜が散るのは早かったですね～。 新学期も１ヵ月経って、少し落ち着きましたね。この記事が公開される頃はゴールデンウィークなんですね。 さて、今回も「前月（2021年4月）の振り返り」をしたいと思います...

こんにちは、コアテンです。 最近になってMicrosoftのソフト「Power Point（パワーポイント）」で動画を作ってくれと言われて調べたところ、どうもいつの頃からかパワーポイント自体に動画を作れる機能が追加されているという事が分かり...

こんにちは、コアテンです。 先日ペチュニアを覗いてみたところ、発芽してました！！ わーい(∩´∀｀)∩ 去年購入した種だったので発芽するか心配だったのですが、本当に良かった。去年は発芽の様子をお伝えできなかったので今回は、発芽したペチュニア...

こんにちは、コアテンです。 最近、私は就寝時間を早くする・睡眠時間を８時間を目標にするなど、睡眠改善を行っており、睡眠に良いとされることはかなり試しています。 しかし、そんな私が先日夜にふと目が覚めてから、明け方近くまで寝れなくなってしまい...

こんにちは、コアテンです。 先日、無性にパウンドケーキが食べたくなって焼いてみました。 最初は何も入れないプレーンなパウンドケーキでしたが、ココアとチョコチップを見つけて入れ、焼き上がり前にバナナを見つけてバナナを入れることで、結局チョコバ...

こんにちは、コアテンです。 寒い日もありますが段々と暖かくなってきて、チョウチョが飛んでいたり、街中でも花が多くなってきたりしてますね。もうすぐ初夏！ということで、気になってくるのが、日の出の時間…。 やはり冬に比べると早くなってきて、６時...